N​ouveaux cours de​ Yoga ​ - Yoga du matin et Yoga du soir

Véronique d'Auzac

Lundis et vendredis de 9h à 10h
Lundis de 18h à 19h

Studio de danse, Centre des arts, La Grande Boissière

Du 11 septembre 2017 au 15 juin 2018
Ouverts à tous (adultes)

Yoga du matin

Lundis et vendredis 9h à 10h / Studio de danse

Commencez ​la journée avec un corps étincelant d'énergie ​et un ​mental radieux. ​Eveillez votre circulation, respirez, calmez votre système nerveux et mettez l'accent sur ​l'activité et la créativité. Revigore​z ​votre corps, augmente​z​ la flexibilité, la force, la clarté mentale et ​tous les niveaux d'énergie.

​Donnez un bon ​départ à votre journée. Réveillez le soleil de votre corps !

Yoga du soir

Lundis de 18h à 19h​​ - Studio de danse​

Laissez se diluer la journée avec une pratique de yoga complète commençant par des asanas pour diffuser l'énergie, puis glissez progressivement dans la détente et le lâcher prise. Cette pratique libérera votre esprit et votre corps en douceur, les asanas vous aideront à augmenter votre flexibilité et à libérer les tensions pour passer dans un état apaisé et méditatif.

Finissez la journée dans la détente et le bien-être !

Tarifs​ 

1er cours gratuit

CHF 760 année ou CHF 450 par période (externes) / un cours par semaine
CHF 600 année ou CHF 350 par période (EIG) / un cours par semaine

1ere période - du 11 septembre 2017 au 26 janvier 2018
2ème période - du 29 janvier 2018 au 15 juin 2018

Les inscriptions sont ouvertes !

Inscription : centredesarts@ecolint.ch
Information supplémentaires sur www.yogabhaga.com
Facebook : yogabhaga​​

Professeur Véronique d'Auzac

  • Professeur certifiée membre de Yoga Alliance – RYT 200 heures
  • Professeur de Hatha-Yoga agréée ASCA - RCC970362
  • Attestation MBSR - Réduction du stress basée sur la pleine conscience
  • Certificat de Médecine académique 1er cycle Anatomie-Physiologie-Pathologie (150h)
  • Certificat de 1er secours